整体師による
ストレッチエクササイズ
肩こり・腰痛 等の改善
身体の構造や動き方を熟知した講師がストレッチや筋力トレーニングを通して身体を整える方法を指導いたします。
疲労回復、肩こり・腰痛などの改善や美しい姿勢の維持を目指し自分で自分の身体を整える方法を学んでみませんか?
さとみか
パートナーストレッチインストラクター
ナチュラルビューティスタイリスト1級
パートナーストレッチインストラクター
ナチュラルビューティスタイリスト1級
講師
講習日時
第①③ 金曜日 19:00~20:00
第②④ 日曜日 10:30~11:30
受講料/月
体験料金
体験時持ち物
あればバレエシューズ(靴下でも可)
紹介動画
※体験レッスン希望日が2日以内の場合は、お手数ですが直接お電話にてお申込ください。