Yurie バレエストレッチ
バレエの動き向上の助けになるストレッチクラスです。
バーもシューズも不要で床の上に寝て行います。
身体に余分な負荷をかけずに柔軟な関節を身につけることができます。
また、伸ばしながら鍛える事で日常の腰肩こり、腰痛、むくみ、冷え性等の改善にもつながります。
バレエ未経験の方にも受講していただけます。
皆さま個人個人のペースでストレッチしていきましょう!!
大人男性OK
Yurie
講師
講習日時
第①③ 土曜日 17:00~18:10
受講料/月
月2回: 4,950円(税込) + 教材費 110円(税込)
体験料金
1,650円(税込)
体験時持ち物
動きやすい服装、フェイスタオル
靴不要
靴不要
※体験レッスン希望日が2日以内の場合は、お手数ですが直接お電話にてお申込ください。